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販売されているサプリメントの中でも、

セルライト解消に有効な成分が注目を

集めています。

ここでは、セルライトとは?消し方と潰し方?

サプリメントのおすすめに迫ってみました。

 

 

セルライトとは?

セルライトとは、皮下脂肪のうち体の

表面に表れる皮膚の凸凹の事を言います。

勘違いしている人も多いですが、

太っているからセルライトが出来るわけ

ではなく、痩せている人でもセルライト

がある人は沢山います。

セルライトは、皮膚の真下にある皮下脂肪

に作られます。

血液やリンパの流れが悪くなると、

老廃物の排出がうまくいかなくなり、

脂肪細胞に老廃物が溜まります。

セルライトができやすいのは、

おしり、お腹、二の腕、太ももなどです。

セルライトの消し方と潰し方は?

セルライトが出来ると、セルライトを 潰す

マッサージをする人も多いですが、

実はセルライトを潰すのはNGです。

それは、

① 逆にセルライトを増やしてしまう。

② 皮膚や毛細血管を傷付けてしまう。

③ 内出血によるあざの原因にもなる。

からなのです。

セルライトの消し方では、エステがおすすめ

ですが、 正しい除去方法は、

① 『首・手首・足首』の3首を温める。

② 体を温める食品の摂取。

③ お風呂に入る。

④ 有酸素運動(ウオーキング、ジョギング)

⑤ リンパマッサージ(ふくらはぎ、太もも、おしり)

おしりや腰などにセルライトが出来て

しまうと、気になって潰してしまう人も

多いですよね。

セルライトを潰してしまうと、

あざや内出血だけでなく、 セルライトを

作りやすい身体になって しまいます。

セルライトが出来た場合は、

セルフマッサージよりもエステに 通うのが

一番効率よくセルライトを 無くす事が

できるでしょう。

セルライト解消にお勧めのサプリメントは??

少し前まで、サプリメントで摂取する

栄養素はビタミンやカルシウムでしたが、

今ではあらゆる栄養がサプリメントに

なって います。

サプリメント商品は年々進化しており、

健康のためのサプリメントだけでなく、

体の悩みを解消してくれる商品もあります。

 

サプリメントの使用目的は人によって

違い ますが、セルライトを減らしたくて、

そのための成分を摂取しているという

人がいます。

 

代謝をアップし、体内に蓄積されている

脂肪を 燃えやすくする成分を、

セルライト除去に 用いるという人もいます。

 

太ももや、お尻にできることが多い

セルライトは、皮下脂肪と老廃物の絡み

合った ものだといいます。

 

皮下脂肪がある場所にセルライトは

できやすく、 肌がオレンジの皮の

ようになります。

 

このセルライトをなくしたいという

人は大勢 います。

 

セルライトのサプリメントとして

販売されて いる商品に含まれている

成分には、体脂肪の 燃焼を促進したり、

基礎代謝をアップさせる 成分が

入っています。

 

多くの成分が、セルライト除去の効果が

ある と言われているため、

どのサプリメントに すればいいか

わからないという方もいます。

 

判断に迷ったら、サプリメントの

ランキングや 口コミ情報が掲載されて

いるサイトを確認して、 評価の高い

商品を探してみるといいでしょう。

セルライトを解消したくてサプリメント

を 使ってみた人が、どんな商品を使ったかや、

どんな効果が確認できたかを確認する

ことが 可能てす。

まとめ

いかがでしたか?

セルライトの意味がお分かりいただけた

で しょうか?

セルライトは“潰す”のはNGで、

エステ・運動などで“消す”ことが必要

なのです。

また、サプリメントも有効となって

おります。

このサイトが参考になれば幸いです。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。


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