「お役立ち情報（サプリ・健康）」の記事一覧

「DHA（ドコサヘキサエン酸）」や 「EPA（エイコサペンタエン酸）」の摂取不足が指摘されています。 DHAやEPAは、体内で合成できず、食物から摂取する必要がある必須脂肪酸のひとつです。 ここでは、「DHAとは？」 「・・・

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栄養は、食品から摂取するため、食品に ついて無関心であればバランスの取れた 栄養を補給する事ができなくなります。 この頃は、食事だけでなく、栄養補助食品を 栄養摂取に利用する人がふえています。 ここでは、「栄養補助食品と・・・

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サプリメントは日々の食生活で、不足しがちな 栄養や年齢などで減少する成分を補うために飲むものです。 サプリメントの選び方で迷う人は多いですが、初めてのサプリメントは何を基準に決めるといいでしょう。 ここでは「サプリメント・・・

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関節痛に悩まされている方が増えております。 加齢だけではなく、激しい運動や肥満によっても 関節痛が起こります。 ここでは、「関節痛とは？」 「関節痛の原因やサプリメント」 に迫ってみました。 「関節痛」とは？その原因は？・・・

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中高生は、第二次性徴期と呼ばれ、 小学時代以上に成長が早く、性別による体格差 がはっきりしてくる年代です。 「背が高くなりたい」と願う方は多く、 お母さんたちにとっても切実な問題です。 ここでは、 「背が伸びるサプリの考・・・

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毎日体を動かしたり、食事量を減らして 皮下脂肪の減少に取り組む人は大勢いますが、なかなか効果が出ないという方もおります。 男女の違いもあります。 ここでは、皮下脂肪とは？「男女で異なる」サプリについて調査しました。   ・・・

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どうすれば身長を伸ばせるかに頭を悩ませる 人は多いですが、サプリメントを使っている という人もいます。 ここでは、身長を伸ばすための アルギニン　の効果・効能 に迫ってみました。 身長を伸ばすには？ 身長を伸ばす方法とい・・・

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